مختصر الحياة

حذر فريق من الباحثين متعددي الجنسيات من أن تناول وجبتين من اللحوم المصنعة في الأسبوع يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة المبكرة، حسبما ذكرت صحيفة “ذا صن” البريطانية....

فوائد لتناول المياه الدافئة لا شك في أن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر بالغ الأهمية لصحتك، لكن معظم الناس لا يعرفون أن شرب الماء الفاتر يمكن أن يقدم بعض الفوائد الحصرية لجسمك وبشرتك، في الواقع، يقول الخبر...

أكد عدد من الباحثين، من خلال نتائج دراسة جديدة أن أفضل طريقة لفقدان الوزن هي تناول طعامك ببطء، بعد أن اكتشفوا أن الأشخاص الذين يأكلون بسرعة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن. قام الباحثون بتتبع الطول والوزن و...

مع قرب رمضان يسعى الكثير إلى تجهيزات رمضان، والتي تبدأ من الأن، ومن أهم الأشياء التي يتم تحضيرها المشروبات، والتي تعتبر الشيء الأساسي على مائدة الأفطار في شهر رمضان، ومن أشهر تلك المشروبات هو الخروب. ...